对许多人来说，度假似乎是一种奢侈。但度假的重要性不应被低估。研究表明，休息应该被视为我们心理健康的必要条件。
据统计，2016年，54%的美国人没有休完所有的假期，剩下6.62亿个假期项目时间．人们不去度假的主要原因是:
- 他们的工作量太大，无法脱身。
- 没人能胜任他们的工作。
- 随着他们事业的发展，想要离开就更难了。
这些信念中的许多都可以受到积极的企业文化的影响。换句话说，领导者需要直言不讳地支持员工休假。德赢ac米兰研究表明，那些全部或大部分休假时间都用完了的员工更高的生产力和性能．他们的身心健康也得到了改善，工作倦怠的几率也降低了。
领导者鼓励休假的三种方法
- 言出必行:充分利用分配给你的所有假期时间，向你的员工展示假期的重要性，并确保你的员工知道你已经利用了它。员工们会看到你很珍惜自己的休假时间，也不要小看那些利用休假时间的人。
- 鼓励休假时间:跟踪员工的休假时间，并定期提醒员工他们今年还剩多少假期。鼓励他们安排假期，这将增加他们利用所有假期时间的机会。
- 减少焦虑:帮助员工制定一个休假计划，这样他们就能安心地知道自己的职责都在。这将创造出一种强大的团队精神，并展示出同事之间如何团结起来相互支持。德赢ac米兰这也让休假归来的工作过渡更容易，因为员工知道该向谁询问他们休假期间发生的事情。
千禧一代与假期
展望未来，管理者对假期的重要性保持警惕将变得越来越重要。研究表明，千禧一代休假的时间比其他几代人要少，而且往往如此感到更内疚过度使用休假时间。
千禧一代他们是在经济低迷时期长大的，许多人在找到第一份工作时经历了漫长而艰难的过程。这可能影响了他们对假期的看法。2000年，随着假期时间的使用开始减少，千禧一代也开始进入职场。
千禧一代也是第一批从第一天起就将互联网和电子邮件作为工作生活一部分的人。与老一辈人相比，千禧一代在度假期间更有可能保持上网，但越来越明显的是，这对所有年龄段的人来说都是一个坏习惯。无论你是远行还是在家度假，让我们从工作中休息一下，优先考虑我们的身心健康，并鼓励其他人也这样做。