用行为科学对抗气候变化,第一部分

本文是由两部分组成的系列文章的第1部分。在第2部分本系列的客座作者罗宾Krieglstein解释了我们应对气候变化的行为方法,以及我们如何克服过度耸人听闻的恐惧情绪,创造积极的行为改变。


社会上很多人认为气候变化是我们这个时代最关键的问题。但采取纠正措施的人却少得惊人。为什么我们会有气候变化行为反应?气候专家表示,气候变化的速度慢得令人无法接受。为什么人们没有采取足够的行动?

首先,让我们来看看人们为什么要做任何事情:我们的大脑经过数百万年的进化,不断地扫描环境中的风险和机会,以提高我们和我们后代的生存机会。

行为科学研究表明,我们有很强的消极偏见当我们进行扫描时。简单地说,我们更关注风险,而不是机遇。

我们的每一个祖先都成功地避开了掠食者,直到生下孩子。只要他们搞砸一次,我们就不会在这了。但他们也有可能在这条路上错过无数机会,然后继续活下去,发现其他机会。所以,我们的大脑不断地搜索坏消息,识别它,做出反应,记住它比我们记住好消息更快更强。

问题是,恐惧是一种很好的工具,它被过度使用了。

如果气候变化是人类生存的终极威胁,那么为什么我们对它关注如此之少,采取的行动如此之少?问题是,恐惧是一种很好的工具,它被过度使用了。媒体、政客、营销、宣传团体,甚至娱乐行业都在使用这种技术,让我们感到被过度耸人听闻的恐惧和危险轰炸。

所以,当我们的担忧和焦虑有多个相互竞争的原因时,我们的大脑如何决定先处理哪一个?一种方法是通过我们的当前偏误,这意味着大脑会在众多关键问题中寻找似乎最紧迫的问题。

尽管有许多尝试通过增加恐惧策略来推动可持续行为,但这些只是在与一大堆看起来更紧迫的危险进行竞争。更糟糕的是,在人们的生活中添加更多的恐惧往往会导致他们关闭和/或进入否认状态。这两者都是适得其反的。

但如果我们只是简单地向人们解释事实,并帮助他们理解气候变化的实际危险远远超过短期担忧呢?

很多人都明白这一点,信息会记录在我们大脑的意识部分——前额叶皮层。但要对这些信息采取行动,意识需要通过意志力来凌驾于大脑的情感中心之上。不幸的是,大脑的情感部分比意志力强大得多。

越来越多的新研究支持这一理论:我们的意志力是一种用之不尽的资源德赢ac米兰。它似乎整天都在消耗,每次我们避免诱惑的时候,每次我们做决定的时候,每次我们必须集中精力的时候,每次我们与饥饿、口渴、困倦、痛苦或烦恼搏斗的时候。当我们的意志力耗尽时,我们对气候变化的行为反应就会受到影响。它让我们几乎没有能力无视眼前的问题,采取长远的行动。

在这种环境下,许多来源导致了不安全感、不足感和恐惧感,我们几乎没有足够的精神资源来应对长期问题,即使是像气候变化这样关键的问题。


罗宾Krieglstein行为咨询机构的创始人是谁神经元的实验室生活.20多年来,他一直痴迷于通过技术应用行为科学来改善人类行为。他是斯坦福大学说服性技术实验室并有幸为亚马逊、安德玛、美国心脏协会、沃尔玛和LG等数十家公司提供行为咨询。他是国际组织的一名官员动作设计网络成立了1500人的奥斯汀分会,动作设计的ATX.他和他的妻子和儿子住在德克萨斯州美丽的奥斯汀。

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